Daily Archives: 5. februara 2021.

by in Fitness blog, Ishrana

Ugljeni hidrati u ishrani sportista

Ugljeni hidrati su organska jedinjenja sastavljena od ugljenika, vodonika, i kiseonika u različitim kombinacijama. Ugljeni hidrati se prema hemijskoj strukturi dele na četiri grupe: monosaharidi (glukoza, fruktoza i galaktoza) disaharidi (saharoza,laktoza i maltoza) oligosaharidi polisaharidi (maltodeskstrini, skrob, glikogen, dijetna vlakna) Monosaharidi Ugljeni hidrati nastaju u procesu fotosinteze u biljnim tkivima i vrlo su rasprostranjeni u […]

    Etiam magna arcu, ullamcorper ut pulvinar et, ornare sit amet ligula. Aliquam vitae bibendum lorem. Cras id dui lectus. Pellentesque nec felis tristique urna lacinia sollicitudin ac ac ex. Maecenas mattis faucibus condimentum. Curabitur imperdiet felis at est posuere bibendum. Sed quis nulla tellus.

    ADDRESS

    63739 street lorem ipsum City, Country

    PHONE

    +12 (0) 345 678 9

    EMAIL

    info@company.com

    Cart