by Milos Kalusevic
in Fitness blog, Trening
Pravilno disanje tokom vežbanja
Pravilno disanje je jedna od osnovnih stvari koje je neophodno savladati kako bi ste vežbali pravilno. Sve više ljudi shvata značaj pravilnog disanja tokom vežbanja. Svakodnevno umereno treniranje doprinosi većoj vitalnosti i funkcionalnosti organizma, ali i dobrom raspoloženju. Pravilno Disanje je izuzetno važno kako bi vaše vežbanje bilo maksimalno efikasno i kako bi izbegli probleme […]
