by Milos Kalusevic
in Fitness blog, Trening
Kardio trening najbrže sagoreva kalorije
Kardio trening u trajanju od 30 minuta pet puta nedeljno, uz redukovanu ishranu pomoći će vam pri mršavljenju. Evo koliko treba vežbati i koliko kardio trening pomaže kod mršavljenja? trening snage kardio trening intervalni trening Trening i izbalansirana ishrana su savršena formula koja će vam omogućiti da postignete ono što želite, a to je […]
